肩こりを軽減してくれるまくら【その３つの秘密とは？】

あなたが買った肩こりを
軽減してくれるという枕ですが

期待通り肩こりを軽減してくれましたか？
軽減してくれたという方は
この先を読まれる必要はありません。

残念ながら期待を裏切られ
肩こりの軽減ができなかったという方は
少しお付き合いください。

どうしてあなたの肩こりは
軽減しなかったのでしょうね？

購入された商品には
ちゃんと肩こりが軽減できると
書いてありましたよね？

それなのに何故？
自分にだけ効かない？

枕はさまざまな種類があります。
なんだか違和感があるな？と言う時は

間違いなくその枕は
あなたにフィットしていないんです。

枕選びは非常に難しく
究極は寝姿や体調に合わせて
オーダーするしかありません。

出張先のホテルや旅館の
ふかふかの枕で寝た時に
首が痛くなったという経験はありませんか？

旅館にありがちな「フェザー枕」は
柔らかく気持ちがいい反面
頭を乗せると頭の重みで沈み込んで

ある程度まで沈んで止まると
首を支えるところがありません。

旅館やホテルでは多くの方が使うので
耐久性重視で作られています。

そのうえ高さの高い枕が
多く使われているんです。

だから寝ることが首に負担をかける
状態になっているということです。

また、枕と言えば「低反発枕」
と言うくらいに大ヒットしましたが

「多少高くても気持ちよく眠れれば」
との思いで多くの方が購入されたと思います。

人により最適なものと言うのがあるので
低反発枕だからといって

自分には合わなかったと言う事は
仕方ないことだと思います。

私も低反発枕を買ったことがあるんですが
肩こりが解消しないどころか

首こりや背筋までこってしまい
数日で使うのを辞めました。

今にして思えば低反発枕のなかでは
安いものだったため

あまり良くない類似品を買って
しまったのかもしれません。

このように枕と肩こりには
密接な関係があり

快適な睡眠を得るため
そして肩こりを解消するためには
枕選びが重要な役割を持ちます。

次回には枕を選ぶときのポイントを
お話していきます。